胖奶奶岁才开始撸铁现在凭身材让年轻人自愧不如

胖奶奶岁才开始撸铁现在凭身材让年轻人自愧不如

　　到了岁，体重问题雪上加霜，她需要服用多种药物来治疗高血压、高胆固醇……体重的时候达到1磅（欧美发型男短发）。

　　幸运的是，她女儿米歇尔可是墨西哥一家健身俱乐部的老板，同时还是竞技举重运动员、专业厨师......女儿也毫不犹豫地计划帮助妈妈实现目标。

　　不过在女儿的耐心指导和自己的坚持下，琼一点点克服困难，开始踏上了健身的正轨，

　　就这样，两周后，刚刚开启健身的琼回到了加拿大，开始尝试在没有女儿陪伴下的健身-胖奶奶

　　这过程中，琼一直保持积极的健身态度，在六个月内，她体重就下降了磅（欧美时尚发型），

　　女儿也给妈妈开设了专门的健身社交账号-胖奶奶“和琼一起锻炼”（男士长发），分享琼在健身之旅当中的点点滴滴。

　　每天都有大量粉丝和她互动，很多正胖奶奶友把琼当成榜样，感谢她的激励、寻求她的建议：

　　现在的琼，真的是不仅身材好了，也不用吃药了，生给他开具的诊断上也写上“健康”了，还收获粉丝无数，

　　体验了这么多她曾经想都不敢想的成果，她承认，如果没有女儿的指导和支持，她是无法取得这些的。

　　说起女儿，琼说：“（哑光发泥发型）她什么都没保留。” “她没有让我完全按照自己的步骤前进，这是挑战，但我感激。”

　　“我的女儿和她的丈夫一直是实现我的健身和健康目标的动力，他们从未放弃过我。我有时可能会在没有他们支持的情况下放弃，所以在您的生活中拥有支持者对您的成功至为重要。”

　　琼还表示，她希望分享她的故事以帮助激励所有想健身的人，尤其是女性，并强调年龄只是一个数字，琼一直认为自己“还年轻”。

　　她说：“我只希望能够帮助许多男人和女人实现他们的健康生活目标。当我们到了中年时，我们的生活并没有结束。”